Стыд – это регулятивное чувство, которое служит для того, чтобы держать наши действия и импульсы в норме общепринятых. Он сигнализирует нам, в каких местах мы переходим те или иные рамки дозволенного. Стыд не позволяет нам ходить голыми по городу, громко кричать или петь в транспорте, класть ноги на стол в ресторане. Рамки и нормы, которые регулирует стыд прописаны нашим окружением и воспитанием, они вплетены в нас с раннего детства. При общении с родителями, родственниками, друзьями и важными взрослыми (учителями, тренерами, наставниками). Но часто так бывает, что с этими посланиями, о том, что делать стыдно (или даже думать) мы впитываем в себя вещи, которые останавливают нас в достаточно обыденных ситуациях, мешают строить отношения, сдерживают внутренние импульсы, лишают нас чувства собственной ценности и достоинства. И тогда стыд приобретает неподъемных размеров, он давит и останавливает, останавливает даже дыхание.
Уязвимость и нерешительность в такие моменты останавливает и замораживает, мешает чувствовать себя полностью живым, лишает удовольствия.
Я, Якубенко Татьяна и моя коллега Анна-Кристина Байда знаем об этом чувстве и возникающих с ним сложностях не только из книжек и поэтому мы открываем набор в терапевтическую группу « Как мне не стыдно?» в которой будет возможным встретится со своим стыдом, рассмотреть его, и выбрать для него комфортный Вам размер и форму. Поддержка других и безопасность очень важны для того, чтобы на это решиться. И мы можем вместе создавать это пространство друг для друга и для себя.
Группа начинает работу с 3 марта о 19.00 по средам. 10 встреч.
Один раз в две недели, длительность 3 часа. Очно. Количество участников: 8
Запись в группу через личные сообщения, вайбер, телеграм:
0951586882 Татьяна
0731540917 Анна-Кристина
Расположение м.Арсенальная
Стоимость встречи 600грн, бронирование мест по предоплате 100грн.
Группа начинает работу от 6 участников, и будет открыта 3 встречи. Это значит, что в случае не полного количества участников можно будет присоединится. Дальше группа закрывается и новых участников не принимает.
И немного о нас:
Якубенко Татьяна – психолог, сертифицированный гештальт-терапевт , специализация: работа с травматическими переживаниями. Практика с 2017 года.
Байда Анна-Крістіна – ЛГБТ-френдли психолог, сертифицированный гештальт -терапевт. Специализации: "Оргконсультирование в гештальт подходе"; "Работа с травматическими переживаниями"; "Групповая терапия в рамках гештальт-подхода"; "Клинический подход в гештальт-терапии".